さあ~今夜は、野菜を使いきるぞ~ニコニコ
 
鍋にコンソメ出汁を作って、大根・人参・じゃがいも・豚肉を切って入れてコトコト煮る。
 
ボールに小麦粉をお玉いっぱい(約60g)入れて、牛乳200ccで溶いておく。
 
材料が煮えたら、牛乳で溶いた小麦粉を少しずつ入れて混ぜ、冷凍グリンピースを入れて最後に塩コショウで味付けしたら
 
 
吉村っち家の食卓-110306_1925~01.jpg野菜のシチューができた。
吉村っち家の食卓-110305_1659~01.jpg味海苔があったので手でほぐして
吉村っち家の食卓-110305_1709~01.jpg鍋に入れて、酒とみりんと濃い口醤油を1:1:0.5の割合で入れて(材料が少しかぶる位でね)
 
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中火でゆっくり混ぜながら煮詰める。
 
画像がぶれたよガーンゴメンね
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好みで七味とかゴマをいれてもいいね。
きょうのお昼は
 
 
吉村っち家の食卓-110304_1115~01.jpg焼きそばにした。
 
我が家は麺類が大好きなんだよね。