年のせいで何かしらの不調がぼちぼち出だしたのと、持病を少しでもどうにかしたい気持ちもあり、最近飲んでるサプリを紹介したいと思います。
1.フェリチン鉄
画像が回転できてませんが、月イチの体調不良の後半がかれこれ10年以上しんどいので、ネットで調べて定期購入しました。
しかもこれはメンタルの不調の原因が鉄不足だというらしく（前にも聞いたことはあったが）、まさに私だ！と思いました。
確かに完全に改善したとは言えないけど、月イチの体調不良後期は前と比べて楽になったのと不安感が微減したかも。
2.ビイレバーキングNEXT
これはビタミンB群とアミノ酸、高麗人参の入ったドリンクで、疲れてるときや体調不良のときは甘く感じるんです
そしてビタミンB12が入ってるからか、先程言ってた月イチの体調不良後期のときもだいぶ楽になったかな。
3.スピルリナROYAL
これは飲みだしたばかりで、昔も飲んだことあるのですが昔より改良されてるようで、効き目を実感することができそうです。実際周りの話を聞くと肌荒れが治った例もあるので。しかも野菜不足が気になる人にはいいとのこと。ビタミン＆ミネラル、アミノ酸が豊富に含まれているので。
気づけば健康面に投資するようになっていた40過ぎの女でした
