食事は大事、そう思って日々暮らしている。

やはり、身体を作るもの、粗末には出来ない。

今宵は

白菜と鰹とシイタケののみそ煮

キュウリの塩もみ

を作った。

なるべく、

 

まごはやさしい

 

を心がける。