ダイエット

朝

バナナ

パン

昼

ごはん

ひじきサラダ

大豆の五目うまに

油揚げと玉ねぎの味噌汁

夜

カレーパン

かにかま

間

カフェオレ

キットカット

体重は昨日とステイ。。

モチベーション維持がんばろう。