更年期っていつから？
今日は私のこと
今年４２歳になります・・・
今回生理が予定より
一週間早く来ました。
最初の１・２日目はいつもよりも
格段に量が少ない・・・
でてるんだか？
でてないんだか？
拭けば血がつく みたいな感じ。
いつも予定日あたりにはきちんと来ていたのに
突然のことで
そわそわ。
子宮筋腫もあるので
いつも
経血量は割と多めなので
生理の量がこんなにすくないって
楽～
と
思う反面
やっぱり いつもと違うと
とても違和感。
最近
よもぎ蒸しに通いはじめたのですが
あのドロッとした塊の量が
減ってきていました。
あとは食生活も改善していて
ここ３ヶ月で
お肉はたべていなくて
酵素玄米と魚か野菜。
添加物もできる限りのところで
防いできました。
体重も減って、
５ｋｇくらい減りましたが
体はすこぶる調子よかっただけに
なんか
急な変化にソワソワです。
更年期のはじまりなのかな。
まわりの友だちで
もう生理卒業かも～
って
言ってる子もいたんで
おかしくはないんだろうけど。
母に相談したら
母は５０歳であがったよー
と
言っていたので
私もそろそろ準備にはいったのかな？
とりあえず、生理がおわったら
婦人科行ってみようと思います。