本日は☀️暑いですね。日焼け対策と水分補給が欠かせない時期になってきました。
毎週火曜日の恒例です。@向島こころ で出張施術の日ですよー。
日々の活動に感謝です。皆様のおかげで毎日元気に活動しております😊
暑くなると、薄着の季節です。理想の姿勢で
美姿勢＝美背骨‼️
一箇所のズレが全体を歪めるんです。
先日、プチギックリ腰でこられた方がいたんです。そう、ギックリ腰は急性腰痛なんです。
急性＝強い痛み＝炎症
こうなってしまったら💦痛いところから触るのは地獄を見る可能性があるんです。
私は、そんな時。首から調整するです👆腰に掛かった負担を軽減する為するです😊
これ、根本を改善する為にも必須‼️ここ、みなさんチェックですよ～😁姿勢の定期チェックはここで重要な役割を果たすんです。
早期発見＝早期調整
周りの人の姿勢気にしてみてくださいね❤️
