さぁ～、鏡を・・・・・・・
よ～く、覗いてごらん・・・・・・・
鏡は、
あなた(自分)の心の状態と身体の状態・・・・・・
全てを、写し出してしまいます。
たとえ今、
悲しくても・・・・・・・
体調不良でも・・・・・・・
鏡に、微笑みかけてあげてください。
格言：「笑う門には福来る
」
現代医学でも「笑い」は、免疫力アップのNK（ナチュラルキラー）細胞
が活性化して元気なり、アンチエイジングにも効果があるようです。
また、病気回復も早まるそうです。
たとえ、それが「作り笑顔」でも。
笑顔の表情筋は、脳内ホルモンを活性化させて～
心地よいアルファーα波が出て・・・・・・・
心拍数・血流・気の流れがよくなり・・・・・・・
やがて、心も幸福感が満ちてくるそうです。
「作り笑顔」は・・・・・・・
いつしか、本物の笑顔になる。
（因みに、医学的見地から～人間のため息には、毒素が含まれているそうです。）
さぁ～、鏡を覗いてごらん・・・・・・・
鏡に写し出された姿は、
あなた（自分）の現在・・・・・・・
そして、未来・・・・・・・
さぁ～
笑って、笑って・・・・・・・
笑って、笑って・・・・・・・
格言：「笑う門には福来る」
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