☆★【身体が、軽くなると・・・・・・・心が、軽くなる。】★☆


☆★【身体が、重くなると・・・・・・・心が、重くなる。】★☆



(※「心のダイエット」が、肝心要。)




【大いなる無駄三昧~】


★無駄な、脂肪・・・・・・・


★無駄な、食費・・・・・・・


★無駄な、ダイエット代・・・・・・・


世の多くの女性が、ダイエットと~悩んでいます。


「そりゃあ~、そうでしょ~!」


★お金が、かかるしぃ・・・・・・・・


★見てくれも、あまり~およろしくないしぃ・・・・・・・


★大いなる、悩みとストレス状態の・・・・・・・



【思いも重いよ三重苦~】



で、


本当に、お辛い人生でぇ・・・・・・・


本当に、お気の毒なことです・・・・・・・



どうか、お気を悪くしないで下さいねぇ・・・・・・・



(※現在の私も、「お気の毒状態」~なんです。)


ここ最近、


私は、朝の「ジョギング」と、夜の「ヨガ」が~


日課に、なりつつ~あります。


もう、しばらく持続しないと・・・・・・・




☆★【心が、軽くなると・・・・・・・身体が、軽くまる。】★☆


(※例外:心が軽くて、身体の重い~「超楽天的」な人も、います。)



☆★【心が、重くなると・・・・・・・身体が、重くなる。】★☆

そういう人を~「デブ症」と、いいます。


例外:心が重くて~身体が軽い人も、います。

そういう人を~「出不精」とい、います。


(※外出するのが、おっくうになったり。新しいこと、チャレンジする意欲が、弱くなったりします。)




【私の独り言~】

体重が、軽くなって・・・・・・

心も、ますます軽やか・・・・・・・

頭の回転も実に快調、快調・・・・・・・

ストレスも減り便通も、実に快便、快便・・・・・・・

(※お食事中の人は、「どうも、失礼しました」)








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