こんにちは~
今日もほとんど雨でしたね☂
梅雨本番、日中外に出すると、じゅわっと汗が出る季節になりました
汗をかくことで、体温を下げて調整してくれる働きがありますが、たくさんかくと、
ふやけて正常な角質層を壊したり、
汗が蒸発する際は、肌の潤いを奪って、
肌のザラつき、毛穴の黒ずみの原因にもなったりします
これからどんどん暑くなるこの時期、早めの汗対策が、美肌づくりには、とても大切です
これからどんどん暑くなるこの時期、早めの汗対策が、美肌づくりには、とても大切です
対策と致しましては、
リンパ節を冷やして、体温上昇をセルフコントロールします!!
外気温が上がると、おのずと体温も上がります
そして、体温の上昇を抑えるために放熱が必要となり発汗するわけですが、
その体温の上昇自体を抑えるには、”リンパ節を冷やす事”がとても効果的です
1.首の後ろ
2.左鎖骨下
3.脇
4.太ももの付け根
5.ひざ裏
この5つのポイントを冷やせば、体内を駆け巡るリンパ液や血液が冷やされ、
1.首の後ろ
2.左鎖骨下
3.脇
4.太ももの付け根
5.ひざ裏
この5つのポイントを冷やせば、体内を駆け巡るリンパ液や血液が冷やされ、
体温上昇が治まります
ぜひ覚えておいてください
フリーダイヤル 0120-841-087
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