先日スーパーの特売で
1個94円税込のトマトが
チラシに載っていました。
が、実際に見てみると
割と小さめのトマト・・・
で、別の場所に置いてあった
箱入りのトマトを見てみると
4個で408円税込。
1個102円。
でも、ドでか～いｗ
ｗ
そしてガッツリ尻焼けしていて
放射状の線も入っていて美味しそう！
もちろん、こっち買うよね～
お豆腐パックと比べてみた図
こんなに大きなトマト！！
随分とお買い得でした♪
一時期トマトが高騰してたので久々です。
寒いから食べ辛いけど
トマトは身体にも美容にも良いので
積極的に摂取したいお野菜です♪
ちなみにトマトは
朝に食べると尚良し！って感じらしい。
前日の夜にカットして冷蔵庫に入れておき、
朝レンチンしてちょと温めます。
リコピンの吸収が高まるので
エキストラバージンオイルと
同量のお酢を垂らし、
3切れほど食べています。
お酢を足すと無塩でも
十分しょっからさがあります。
このような食べ方は
カルシウムの吸収も良くなるらしいので
牛乳たっぷりのカフェオレを飲んでいる
あたしの朝食に、トマトはぴったりなのかも
おいしく美しく健康的に♪
あっという間にホワイトデー
