カーヴィの女神

モニカ・ベルッチ



イタリアの宝石
と称される42歳のこの女優さん

　　　　　

そのエイジレスな美しさ・・・

秘密は水泳とヨガ。食べる事が好きで何でも食べる主義。ただし、水をたくさん飲み、少量づつ食べるのがポイント。

だそう・・・
日焼け止めを塗って1ヶ月だけ日光浴を楽しむ。。。
ストレスフリーな生き方が美の秘訣？
揺るぎない自信や考え方の軸があって
美のつくりかた（外見も内面も）も見せ方も・・・自分を知ってる女性？

美しい人をみて・・・
モチベーションを上げて



「ダイエット頑張るう～」なつもりなの。うふっ