首・肩・腰痛運動 | CAT Labのオステオパシー健康情報
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首・肩・腰痛運動
タオルを丸めて、
図の位置
に入れて
安静にしてください
朝・晩
されると、症状が緩和されます
アメンバの方には、作り方を説明します
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