今日は、
声優の
卵さん達の健康相談に行ってきました
さすがに、アニメ・ゲーム好きの方が多く
まだ新人さんなので姿勢も気にしてないので
猫背で骨盤がズレている方が大半でした
ＴＶ・パソコン・携帯・ゲームで
前かがみの姿勢が日常でしたので
声優には、声を正しく出すために
姿勢が大切だと、お話ししました
場所が事務所でしたので
操体法で骨盤を矯正しましたが
さすがに若いので、スグに治りましたが
それ以外にも、ヒザにも負担がかかった
状態がみられました
ヒザの、●の部分を人差し指で
押してみてください（やさしく）
左右の足を比べて、どちらかが痛ければ
そちらのヒザの骨がズレています
オステオパシーで治しましたが
みなさんも、気をつけてださいねっ
次回からは、骨格のセルフチェックを
連載したいとおもいます