～ＣＡＴ通信～『熱中症』

皆さま　こんにちは
定期便担当の鍋島です

６月も後１週間
今年も上半期が終わろうとしています

この上半期、有意義に過ごせたでしょうか

さてさて・・・
今年の梅雨は雨が少ないようですが
ムシ×２ジメ×２する日が多いですよね

暑くなると増えてくるのが

『熱中症』

そこで

こんな心当たりはありませんか

夏の習慣チェック

□薄着大好き　いっつも薄着派

□お風呂はシャワー派

□汗をかくのがキライ　運動しな～い

□暑くなると冷たい麺類が主食

□寝るときは必ずクーラーをつける

□暑いときは外に出ない

□飲み物は冷たいものじゃないとイヤ
　
当てはまるものが多いほど要注意です


は体を冷やす事ばかり

実は『冷え性』だと
『熱中症』になりやすいのです

体が冷えると自律神経が乱れ体温調節ができにくくなります

そうすると汗をかきにくくなり熱が体内にたまるので体温が上昇

結果『熱中症』に・・・

自律神経を整えるのにヒールライズのせきずい通電がオススメです

夏の暑い日でも湯船に浸かる温かい物を飲むなど

体を冷やさないように『熱中症』を予防して暑い夏を乗り切りましょう～

自律神経については2013/10/19のブログ
冷え対策については2013/9/30のブログを参考にしてみて下さい

CATガールのまったり日記～(´ω｀*)

皆さまこんにちは
ＣＡＴセンター松茂店の髙木(赤澤)です


私はすごく果物が大好きで
家には必ずなにかの果物があります


どんよりしたお天気が続いて苛々しているときに
私の癒しがＤＥＡＲにあるミセスｋｅｉｋｏの
『　季節のフルーツタルト　』




そこで最近ＤＥＡＲに行ってきました


私の定番は『たらこ、うめ、イカ、シソ』のパスタを
食べた後に『季節のフルーツタルト』を食べます


今回もこの定番で癒されました


その時、たまたま新人スタッフの
濱さんと松本さんに
偶然ばったり遭遇


これまた２人共と偶然がかさなり
『　季節のフルーツタルト　』
を食べたらしいです笑


おいしいものは皆一緒ですね


ＣＡＴセンターでは食についても
お話させていただいていますが
た・ま・に・・・食べるとおいしいですね


ＤＥＡＲでは数に限りがありますが
悩んだときは一度食べてみてください

『運の良い人になろう！』 松茂店

皆さまこんにちは
松茂店の鍋島です

６月といえば・・・梅雨
ジメ×2して気分も憂鬱になる季節ですね
『心身ともに健康』という言葉がありますが、気持ちがどんよりすると体も重だるくなっちゃいますよね・・・

そこで
今回は『運』が良くなるつの習慣をご紹介します
運気ＵＰで毎日をハッピーライフにしていきましょ～

日々の楽しみ方を知る
仕事や人生を楽しむため好奇心を忘れない
何事も楽しむことが大事

お墓参りをする
今の自分がいられるのはご先祖様のお陰
家族や身近な人の大切さ感謝を忘れない

生活習慣を見直す
トイレのふたを閉める
財布の入ったバックをひざ下に置かないなど、運気ＵＰの行動を意識する

時間を大切にする
時間を守る（人の時間を無駄にすることは大罪運気を下げることに・・・）
消費時間→必要、浪費時間→無駄・損、投資時間→利益・後でご利益あり

いつも明確な目標をもっている
目標はハッキリ明確に
強く思い描くものは実現できる

『絶対にできる』と信じている
「自分はできる」と信じる（念じる）力が成功のカギ

逆境はチャンスと信じている
ピンチの時こそ笑顔
すべての体験が必ず自分の『糧』になる

何でもとにかくやってみる
思いついたら即行動
そのうち×2・・・出来ない理由の繰り返しで結局何もない人生に・・・

『みんな』のことを考えている
人が喜ぶことをする
ひとの為に頑張れる人は幸運が帰ってくる


『運』が悪いと思ったら、生活パターンを変える
仕事・家の状況を変える
「運が悪いなぁ」であきらめるのはもったいない
自分の意識・行動を変える事で、人生は変えられるのです

～ＣＡＴ通信～ 『肌質相談会』

皆さまこんにちは
定期便担当のなべしまです

お昼間は暑く感じるようになりましたが、
皆さま水分補給はしっかりされていますか
まだまだかと思いきや、実は５月から熱中症は増えるそうですお気をつけ下さいね～


さてさてサロンでご覧になった方もいると思いますが、
『肌質相談会』
を企画しております


皆さまの周りで肌トラブルに悩んでるけどスキンケアがわからない、１人でサロンに行くのは不安、行きたいけど時間が合わない・・・など
いろんな理由でサロンに来れない方
３人以上で横山マネージャーがお茶菓子と共に参ります
楽しくお茶をしながら肌のコトを何でもお聞きください

営業時間外で予定しておりますので、気になる方はスタッフにお尋ね下さいませ

ＣＡＴガールのまったり日記～☆

みなさまこんにちは
４月から松茂店で働くことになりました濱です
　　　　　　　　　　　　　　　　
最近は少し暑くなってきましたね。
　　　　　　　　　　　　


みなさんはGW中どこかいきましたか？？
　　　　　　　　　　　　　　　　
実は...
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
私はまだ車の免許がとれていないので教習所に行ってました


教習がお休みの日にはshoppingに行ってきました～

shoppingに行くと必ずスターバックスに行って


これを買ってしまいます。。。



　　　　　　　　

私のオススメ　キャラメルフラペチーノ
　

めーっちゃおいしいです

コーヒーが苦手な方でも飲みやすいと思います

気になる方は試してみてくださいね


気温変化が激しいので、みなさま体調を崩さないようにしてくださいね