皆様こんにちは(^^)/
CATセンター徳島研究所の勢井です！
東京ではコロナによる感染者が増え続けていますね～
徳島では２ヶ月前まで5人でキープしていましたが
ここ最近で急に感染者が増えてきましたね
他県と比べれば感染者数は少ないですが、
少しずつ増えているとやはり不安ですね
私は、緊急事態宣言が全国で解除されてからも
外食に行ったり、１日中お出かけなどは控えているため
未だ家にいる時間が多いです
笑
家の中だと動く範囲が少ないため
体力が落ち、身体が重く感じてきます・・・
最近、女芸人のゆいPさんが自粛中に
-30キロのダイエットに成功というニュースを聞き、
わたしも自宅で体力をつけようと
ネットで “ ゆらころん ” という
商品を購入してみました
注文をしてまだ届いていないのですが、
緑色の椅子のような形をしたのがゆらころんです
いろんな部位を鍛えることができるみたいなので
お家時間が楽しくなりそうですね
皆様もお家時間で、何かできることを
始めてみてはいかがでしょうか？
