こんにちは 北矢三店の泉です
いよいよ４月がはじまり、新元号『令和』に決まりましたね
新しい年のはじまりですね
４月は入学式、入社式など色々と忙しい季節です
私の子供も３日から新学期がスタートしましたが、保育所に着くなり大泣き
これからゆっくり慣れてくれることを願います
先日、家の近くの広場に家族で遊びに行くとキレイに桜が咲いていました
この日は風が強かったので、花びらがすぐに散ってました
風が強く、意外に寒かったので、子供と本気になって走って体を温めてました
久しぶりに走ったので、ものすごく疲れました
自分の体力の無さに悲しくなりましたが・・・
これから暖かくなるので、体力をつけるためにも、
今年は何か運動をして体を動かしていきたいと思います
健康と美しさを保つ為には、適度な運動が必要です
運動不足の方は、新年度から何か始めてみてはいかがでしょうか
