こんにちは
矢三店の長瀬です
３月に青汁キャンペーンをさせて頂いたのですが
体験談や写真の変化を見ると
『口にするものでこんなに変わるんだな～』と、
改めて思いました
お客様が１ヶ月頑張って下さって
肌や体調が改善されてるのを見ると私達もすごく嬉しいです
そんな、青汁がどういう物だろう
と
気になるあなたに、少し青汁について語りたいと思います
ＩＣＡ青汁の原材料は国産ケール６０％、国産大麦若葉３０％で出来ており
余分な添加物は入っていません
ケールって何かというと
「野菜の王様
」と呼ばれるぐらい、色んな栄養素が含まれていて、
栄養価もものすごく高いんですよ
肌のハリツヤに良い、ビタミンの含有量はとても多くて
特に多いのがビタミンＡ・ビタミンＣ、カルシウム、カロチンなどです
ケールに含まれている栄養分は、ブロッコリーやトマトなどの緑黄色野菜の
何倍もの栄養分を摂取する事ができます
食物繊維も多いので、便秘
の解消や血糖値を下げる効果もあります
又、妊婦さんには必要と言われる葉酸も含まれていますよ
大麦若葉
もビタミン郡、カリウム・マグネシウム・亜鉛・などのミネラル郡などが豊富で
ＳＯＤ酵素（体の老化をやっつけてくれる）も含まれています
気になるシミやシワ、たるみなどの予防もしてくれます
しかも、動脈硬化を防ぎ、血液をサラサラにしてくれるので心筋梗塞や脳梗塞のリスクを減少する効果もありますよ～
現在女性の死因第１位は大腸がんと言われています
普段の食事でも、外食が多かったり、バランスの良い食事を取る事が難しい
という方がすごく増えてきています
そうすると便秘になったり、お肌のくすみ・しみ・しわ・ニキビなどの
トラブルを招いてしまいます
私もそうですが、苦手な物って出来るだけ食べたくないですよね
でも口にしないと栄養バランスに足りない物が増えて肌も体もバランスが崩れてきます
なので苦手な物ほどあえて取ったほうがいいんですよ
足りてくると苦手だったものもおいしく感じてきますよ
パンとチョコだ～い好きな私も、今年は体内改善をしていこうと思っています
味も慣れてきて息を止めて、飲まなくて良いようになりました
皆様も一緒に青汁生活始めませんか
