１０月
と言えば衣替えの季節ですね～
皆さまも実感しているとは思いますが、
風が肌寒くなってきた今日この頃・・・
７月にも特集したのですが
これから寒くなる季節
だからこそ
もう１度
したい
『金時ショウガ』
『金時ショウガ』をしたい１０コの理由
その①もちろん冷え症対策
その②免疫力
で風邪予防
その③強力な抗酸化作用でアンチエイジング効果
その④胃腸を整えて吐き気・二日酔い・胃潰瘍の予防
その⑤代謝で脂肪燃焼
ダイエット効果
その⑥血行促進で肩こり・関節痛（リウマチ）の改善
その⑦消臭・殺菌効果で体臭予防
その⑧消炎・鎮痛作用で花粉症の緩和
その⑨中枢神経を和らげリラックス効果
その⑩血液サラ
効果
実は、生のショウガは手足を温めるのですが
身体の中心は冷やしてしまいます
加熱したショウガは身体の中心から
温めてくれます
乾燥ショウガは生ショウガと加熱ショウガの
両方の効果があるのでサプリメントで摂ると
ショウガのいいとこ取りが簡単に出来るのです
な・の・で
ポカポカは
３時間持続
しかもしか～も『金時ショウガ』は
普通のショウガよりも４～１０倍の
有効成分が含まれていると
いわれています
冷え症対策にはもちろんのこと
体調を崩しやすい時期だからこそ
１度試してみて下さ～い
