こんにちは♡ かすみです^^
今日も絶好調です〜
2年前の夏にこんな記事を書いているのですが•••
(だいぶ昔の文章で読みにくいですが^^;)
病気や、病気を疑われるような状態になって
定期的に検査が必要な状況になってしまった時に
自分のスケジュールの中にとっても自然な形で
『病院に行く日』っていう項目が加わってくる。
それを当たり前に受け入れて
定期的に病院に通ううちに
とっても自然に『わたしは病気なんだ』もしくは
『病気確定なのかもしれない』という思考になって
病人らしい自分にどんどんなっていく
という経験をしたことがあります。
この経験をした時に
何だかこわいな!って思ったんです。
スケジュール帳に『通院』の文字が加わり
それをこなしているうちに病院に行くことが
日常になって『わたしは病人』という思考が
インプットされていく。
知らず知らずのうちに暗い気持ちになって行った
ことを思い出しました。
20歳くらいの頃は休みの日や、放課後に
何も予定がないと
あー暇だなぁ〜!!
何か面白いことないかなぁ〜!!
ワクワクすることとか無いかなぁ〜!!
つまんない〜!!
とよく思っていました。
とにかく毎日予定を入れていました^^;
幸せって誰かにしてもらうもの!って思っていたし
とにかく幸せを感じたい!って渇望しているから
楽しい予定で埋め尽くさなくちゃ!
となっていました^^;
わたしは家庭環境が悪く壮絶な毎日を
送っていたので
(わたしは不幸って自分では思っていたので)
悲劇のヒロイン的な思考を持っていました。
だから『幸せになりたい!』って強く思っていたし
幸せになるには?と情報を探して
自己啓発的な本を沢山読んでいました。
そうしたらね•••
大体の本に
『幸せには自分でなるもの』
『幸せは見つけるもの』
『幸せは感じるもの』
『誰かにしてもらうものでは無い』
って書かれているんです。
不幸の真っ只中に居てる(と思っている)時に
そんなアドバイスをされても
全然理解できませんでした。
でも、ようやく最近その真意がわかってきました♡
分かるようになれたのは今まで貯めてきた
幸せになるにはどうすればいいのか?という知識と
それまでに得た経験のお陰です。
ある日
『あっ!もしかしてこういう事!?』
って全てが理解出来た日が来たんです
だからもし今一生懸命幸せ探しをしている人は
安心してください。
すぐに幸せの答えが見つからなくても
探し続けていれば自ずとわたしみたいに
もしかしてこういう事!?
ってある日全てが理解出来て幸せを見つけるなんて
オチャノコサイサイになってしまう日が
訪れるから•••♡♡♡
どうか諦めないで下さい^^
わたしは今日はゆっくり過ごせる休日です♡
特別な予定はありませんが•••
ゆっくり猫を愛でたり•••♡
お友達からリクエストのあったアロマグッズを作ったり•••♡
明日のAROMA BARの準備をしたり•••♡
平和だからこそ過ごせる
有難い充実した1日を過ごせそうです^^
今は少し暗い気持ちで過ごしている方は
アロマで少し気分転換してみてください^^
すごく気分が落ち込んでいる時の
わたしのお気に入りのアロマは
『ローレル』です♡
深い香りに癒されますよ^^
今日の内容は、
なんでもない日常が幸せだな♡
と改めて感じたわたしのつぶやきです。
かすみ^^
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本当に受けてよかった♡
アロマの基礎知識が身に付いて、生活の中に自然に アロマを取り入れられるようになりました♡♡♡
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PMSの症状も改善してHAPPY!
\
アロマテラピー(芳香療法)は、日々の生活にアロマを取り入れてセルフケアを行う家庭内療法です。一時的ではなく毎日アロマに触れることが大切です。
☻2020年より毎月 第2日曜日 開催
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