今日は3週間ぶりにジムに行ってきましたー！💪ﾊﾟﾜｰ!
にしても映えない写真だなw
実を言うと3週間くらい前に地味に体調崩しちゃって、検査の結果コロナやインフルじゃなかったんだけど1週間くらいだるい日が続いてて、ようやく回復してきたと思ったら今度は【良性発作性頭位めまい症】って病気になっちゃって、実は誰にも気付かれないように人知れずめまいが続いてたんだよね(笑)
まぁお医者さん曰く『良性』ってくらいだから大した病気じゃなくて結構色んな人が罹る病気らしく、大体2週間くらいで治るって言われてて、ようやくその症状が落ち着いてきたから3週間ぶりのジムとなった訳なのであります(笑)
3週間ぶりだから「筋力落ちたなー」っ思うのかと思ったら、それ以上に「体固くなったな💧」ってのが一番の印象で、ジム行けなくても家でストレッチくらいしてたら良かったんだけどなんかめまいが続いてたから面倒くさくてやってなかったんだよね💧
そんな訳で明日からまた筋トレとストレッチを頑張っていこうと、1人心に決めた訳なのであります。はい。
まぁ結局何が言いたいかと言うと、人知れず体調が悪かったり、人知れずめまいが続いていたけど(笑)、今はすっかり元気を取り戻したので皆さんたくさんお店に来てください。
と言う事なのであります(笑)
皆様のご来店心よりお待ちしております(笑)
Casual Bar DOSANKO！
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