体重増加の理由・・・・

皆様、こんにちは。

マナーサロンキャッスルトンの船田です。

サロンでは、毎週末、レッスンが続きます。

本日、レッスン後にふと考えてしまったこと・・・

それは、わたくしの体重が増え続けている

理由です

その理由と考えられますのは、やはり

「甘いもの」です。

ここ一年間は、前年に増して、レッスン回数が

増えました。

イコール、そのレッスンの数分、ティータイムで

スウィーツを食べているということ。

更に、レッスンが終了して、落ち着いたころ、

ホッと一息ティータイム。

その時にも、スウィーツを食べてしまっていました。

どう考えても、これが原因ですよね

ということで、1年間に4キロも体重が増えました

でも、甘いものはやめられないですよね～。

本日も、レッスン終了後、最近ハマっております、

ハーゲンダッツのチョコトリュフを食べてしまいました。

冬にダイエットは、また風邪を引きそうですので、

春になったら、少し減量を試みようと思っております。

随分と、先の話になりますね

春になりましたら、

「ダイエットしないの～？」と、お声をかけてください！

さて、明日は、2レッスンございます。

頑張ろう！

マナーサロンキャッスルトン

オフィシャルサイト

http://www.protocol-manner.com/

ブライダルプロトコールレッスン

皆様、こんにちは。

マナーサロンキャッスルトンの船田です。

昨日は、サロンではブライダルプロトコールの

レッスンが行われました。

新婦様、お一人での御参加でした。

基本はカップルで御参加頂くのですが、

新郎様が「マナー教室に行きたくない・・・」

「お仕事の都合がつかなくて」などの理由で、

新婦様お一人での参加が多くなっています。

確かに、男性にしましたら、「せっかくの休みに

マナー教室なんて」と、思われるかもしれませんね

このブライダルプロトコールのレッスンでは、

当日、落ち着いて美しく振舞うことが出来るように

なるだけではなく、立ち居振る舞いを通して

ゲストの方へ感謝の気持ちを表現することが

出来るようになります。

また、ブライダルだけではなく、日常に活かして

頂くことによって、印象をアップすることもできます。

立ち居振る舞いには、一つ一つ意味がございます。

どのような立ち居振る舞いで、どのような気持ちを

表現できるか、というところをしっかりと御説明を

しておりますので、プロトコールを学んだことのない方

でも分かりやすい内容となっております。

しっかりと考え、理解しながら受講されている姿に、

挙式当日への想いを感じました。

早速、レッスンの感想と、新郎様を説得して一緒に

練習してみますとの嬉しいメールを頂きました。

Ｒ様、ありがとうございました。

当日、感動的な挙式になりますよう

心よりお祈り申し上げます。

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美肌はワインとフルーツで作りましょう！

皆様、こんにちは。

マナーサロンキャッスルトンの船田です。

昨日は、先日ご紹介いたしました

体内環境師の高梨由美先生と、

フルーツアートクリエーターのしずか先生の

コラボレーションセミナーへ参加してまいりました。

タイトルは、

「美肌はワインとフルーツで作りましょう！」

大変魅力的なタイトルですよね！

はじめに由美先生から、お肌やアンチエイジング

対策のための栄養の摂取の仕方の講義を

頂きました。

由美先生の講義は分かりやすく、言葉が頭に

残りますので、参加者の方からも大人気です。

今年の後半、体調を崩すことが多かった

わたくしは、「食生活」を見直しております。

この講義をきっかけに、美容と健康のために

「大切な栄養が吸収出来る食材の組み合わせ」

を、考えながら食事を作るように心がけようと

思います。

講義の後は、ワイン4種と由美先生お手製の

お料理を頂きました。

下記のお写真は、由美先生が大きな

オージービーフを皆様に見せて下さっているところ。

目の前で、調理してくださいました。

焼きあがりはこちらです。

そのあと、しずか先生によります、

フルーツアートのデモンストレーションが

ございました。

あっという間に、

蝶も作ってしまうんです

これには、大変驚きました。

ここまで出来るようになるには、

かなりの修行が必要ですね・・・

こちらの他にも、しずか先生のフルーツアートを

出して下さいました。

美味しく、楽しく、学びの多いお時間でした。

由美先生、しずか先生、ありがとうございました！

由美先生のブログ：http://ameblo.jp/g-studio/

しずか先生のブログ：http://ameblo.jp/sizuka-m/

参加者の皆様も、素敵な方ばかり。

ご一緒して下さいました皆様、ありがとうございました。

またお目にかかれますのを楽しみにしております。

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