チキンソテー

今日はシンプルにチキンソテーを作りました鶏肉は、一口大のそぎ切りにし、塩、胡椒をふり５分くらいおいて、小麦粉をはたくフライパンにオリーブ油を熱し、１を両面焼く器に、グリーンリーフ、茹でたブロッコリーを盛りお肉を盛りつければできあがり～～簡単で、野菜なんかを盛りつければちょっと豪華にもできちゃいますお弁当のおかずにもとっても便利だし時間がないって時に、嬉しい１品ですうちでは定番です～～ひざ下の脱毛なら