最近・・完全にブログをサボってました。

突然ですが・・







･ﾟ･(ﾉﾛ`)･ﾟ･｡







大阪に出張決定です！！

最近・・こんな事にハマってます。

肝心なのはBMIです！
成人病にならない様に鍛えてます♪

身長175cm
体重60.1kg
ウエスト73cm
BMI20.1
基礎代謝量1432kcal

体脂肪率10.0%
腕の脂肪率11.0%
足の脂肪率11.4%
内臓脂肪率35

筋肉量22.9kg
腕の筋肉量02.86kg
足の筋肉量10.61kg

水分量65.9%
骨量2.6kg

噂の続編

噂のHEYとスノボに行ってきました！

何故こんな画像かというと・・



さるリフトの乗り継ぎ区間にて・・

「あァ！」

と声がしました。



この方はボードを滑り台にした挙句・・

ボードだけ崖から落ちてしまったようで・・・

苦戦して崖にボードを取りに行った画像です。



いやァ出来る！