腸すごい健康・美容講座 -38ページ目

ヒト由来の菌を使ったヨーグルト

こんばんは、坂本です。


暑い日が続きますねショック!夏バテしないように、しっかりと食事をとりましょうね。


食事といえば、体のことを考えて朝食に、ヨーグルトを食べている方も
多いと思います。
以前お話しましたが、せっかく食べるんであれば、どんな菌を使っているかにも
こだわってくださいね。


できればヒト由来の菌を使っているものがおすすめです。


最近、ヒト由来の…という言葉を使ったコマーシャルもありますよね。


ヒト由来の菌が良いかについてはこちらの記事をご覧ください