ここ数日マジメにカーヴィーダンス復活しました(´･∀･｀)
３日前には２キロ減だったのに
昨日は２キロ増でした・・・。
食べ杉リョウタロー・・・？
それとも筋肉の重さ？？
どっちにしてもAIR JAMまでに体力作りしないと
今日の夜は市の体育館にスポトレマシーンの講習会に行ってきます
なんかマシーンが年間２０００円で使いたい放題らしいの
家から近いし安いから今日から空いてる時間はスポトレです
食べる分運動しないとね＼('Д')／
若干・・・運動する分食べてる気が・・・いなめない・・・けど(笑)
まぁいいのガッツリ運動するぞ～～！！