◇◇◇朝の一杯でキレイを底上げ！
美肌ジュースのススメ４回目◇◇◇
2：エイジングケア＆女磨き！ ぶどう豆乳
≪材料 2人分≫
ぶどう・・・巨峰など1／2房
豆乳・・・100ml
①ぶどうは皮つきのままでOK。種だけとりましょう。
②ぶどうの皮にはポリフェノールがたっぷり
含まれています。
③ 豆乳と一緒にミキサーに入れて完成。
最後までお読みください感謝します。
今日もあなたにすべての良きことが雪崩の
ように起きますように
美と健康の創造主くらさんのブログ
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