【 昨日の計測→今日の計測 】
体重 ： 64.4 kg → 64.6 kg ( +0.2kg )
ＢＭＩ ： 27.0 → 27.1
体脂肪率 ： 37.1％ → 38.3％ ( +1.2％ )
筋肉量 ： 38.1 kg → 37.5 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル → 6.5
基礎代謝量 ： 1285 kcal/日 → 1272 kcal/日
体内年齢 ： 32歳 → 34歳
今日は暖かかった(・∀・)
【 昨日の計測→今日の計測 】
体重 ： 64.7 kg → 64.4 kg ( -0.3kg )
ＢＭＩ ： 27.1 → 27.0
体脂肪率 ： 38.5％ → 37.1％ ( -1.4％ )
筋肉量 ： 37.5 kg → 38.1 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル → 6.5
基礎代謝量 ： 1271 kcal/日 → 1285 kcal/日
体内年齢 ： 34歳 → 32歳
寒すぎる…((((；ﾟДﾟ))))
ディズニーのテレビ台を購入♥
【 昨日の計測→今日の計測 】
体重 ： 65.0 kg → 64.7 kg ( -0.3kg )
ＢＭＩ ： 27.2 → 27.1
体脂肪率 ： 38.5％ → 38.5％ ( ±0％ )
筋肉量 ： 37.6 kg → 37.5 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル → 6.5
基礎代謝量 ： 1277 kcal/日 → 1271 kcal/日
体内年齢 ： 34歳 → 34歳
久々に夜テレビ見た(゜ρ゜)
【 ２日の計測→３日の計測 】
体重 ： 64.2 kg → 65.0 kg ( +0.8kg )
ＢＭＩ ： 26.9 → 27.2
体脂肪率 ： 37.1％ → 38.5％ ( +1.4％ )
筋肉量 ： 38.0 kg → 37.6 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル → 6.5
基礎代謝量 ： 1282 kcal/日 → 1277 kcal/日
体内年齢 ： 32歳 → 34歳
もふもふマットが届いたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
寝っ転がると気持ちよすぎて眠くなる…Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)
【 昨日の計測→今日の計測 】
体重 ： 64.8 kg → 65.3 kg ( +0.5kg )
ＢＭＩ ： 27.1 → 27.4
体脂肪率 ： 37.9％ → 38.6％ ( +0.7％ )
筋肉量 ： 37.9 kg → 37.7 kg
内臓脂肪 ： 6.5 レベル → 6.5
基礎代謝量 ： 1282 kcal/日 → 1281 kcal/日
体内年齢 ： 33歳 → 34歳
やったぁ合格✩ヾ(＠^▽^＠)ﾉ