闘病日記

ほんと闘病日記みたいだ。

接骨院通院のたまものか、腰はだいぶ良くなってきました！
起き上がる、立ち上がる、座るといった動作はまだ辛いけど最初ほどじゃないし、立ち上がった後、腰を伸ばすのに時間をかければ、歩いたりするのはさほど苦痛ではなくなってきた。
歩けるってすばらしい。。腰はほんとに大事にしようと思います。
接骨院でテーピングしてもらうときに若い先生の前で半ケツ出さないといけないのだけが苦痛です。

今日はがっちりテーピングされてる上から冷湿布はってみました。
かゆいかゆいかゆい。。