みなさま、こんにちは、ひかるですニヤリ


いかがお過ごしでしょうか?

わたし?

聞いてくださいよ!


マンジェロじゃなくて
マンジャロ!

月曜、打って4日目なんですが

腹も減らんし、それじゃあかんし
ってことで、サラダと野菜ジュースばかり
とった結果


4日で

83.3kgが


80.7kgになりました!

ほんとに腹減らんし食欲もないです!

こりゃ思った以上に

痩せるかもです。


続く!