こんにちは！
西八王子の浅川のほとりの一軒家で、
「アンチエイジングベジキュイジーヌ ハレノヒ食堂」をやっています
アンチエイジングベジ料理クリエイターのきゃしーです。
毎日暑いですね～(;^ω^)
合言葉のようになっていますが、外に出ると熱風注意報ですね(￣▽￣;)
しかし、夜はすごく涼しくて、これは川のそばの特典なのでしょうか～？？
さて、昨日一昨日の７月のアンチエイジングべジ料理教室、無事楽しく終了しました♪
７月のテーマは
「夏バテせずに美味しく食べよ！」
急に暑くなり、しかも夏風邪が流行っているみたいなので、免疫力&代謝アップして、季節の変わり目や暑さに負けないからだになるためのレシピです。
今回も食と健康をこよなく愛する個性的な精鋭が集まってくれました。
みなさん、ありがとうございました～(^O^)／
１日目のみなさん♪
何も言ってないのにこの決まり具合！みんなポーズかわいい💛
２日目のみなさん♪
６名が定員なのに、１日目の多さに比べたらとても和やかまったりな感じです＾＾
ゆっくりお話もできるので、このくらいの人数はやはりベスト！
中には、夏バテしちゃっている人、夏風邪を引いちゃった人、いましたね！
このお料理で、夏バテしないで元気に夏を乗り切りましょうね！！
お料理のメニューは、
前菜 ：
グリル野菜とキヌアのカクテル フルーツ甘酒ソース
焼き夏のタルタル ズッキーニ巻き いちじくのソース
夏野菜のラタトゥイユ
枝豆とじゃがいものあげないコロッケ カレー風味
メイン：
とうもろこしのパルフェ風ごはん
デザート：
ずんだとココナッツのパルフェ
ハーブティ：
免疫力＆代謝アップスペシャルブレンド
もちろん、それぞれの食材の効能や、どんなものを食べたら免疫力アップかなどの
お話もさせていただきました。
最後の盛り付けの風景。自分のお皿は自分で盛り付ける！
いつもながら、みなさん真剣に自分のお皿を素敵に彩っていました♪
そんなみなさんのお皿を撮ってみました。個性的な一皿が出来上がりましたね！
みなさん、ありがとうございました～！！
８月のレッスンはお休みなので、また９月にお会いしましょうね～！
素敵な夏をお過ごしください✨
９月レッスンの日程決まりました！！
９月１８日（月、祝）・２２日（金）
です。ご予約開始しました。
また、ハレノヒ食堂での月一デトックスランチの日程も決まりました！
９月１６日（土） 限定２０食・完全ご予約制
です。
ビュッフェにするのか、普通のランチプレートにするのか、内容はまだ決まっていませんが、
とりあえず、日程だけお知らせさせていただきます。
２０食限定なので、みなさんお誘いあわせの上、ぜひ遊びにいらしてください！
いつもブログにご訪問いただきありがとうございます♪
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アンチエイジング・ベジキュイジーヌ
「ハレノヒ食堂」
メニュー・金額などの詳細についてはこちらをご覧ください⇒★★
お問い合わせ・ご予約は
⇒アンチエイジングベジキュイジーヌ「ハレノヒ食堂」
●アンチエイジング・ベジ料理教室スケジュール●
９月レッスン
テーマ「秋バテ解消！美肌にも効果のある料理」
９月１８日（月、祝）⇒残席４席
９月２２日（金）⇒残席４席
※８月レッスンはございません。９月よりまたレッスン行います。
場所 ： アンチエイジングベジキュイジーヌ・ハレノヒ食堂
中央線「西八王子」駅にお迎えに伺います）
時間 ：１１：００～１５：３０
レッスン料：６０００円
（レシピ・レッスン料、食材費、ハーブティ代）
※少人数制となりますので、とりあえず枠をおさえて後でキャンセルされるというお考えの方は固くお断りいたします。また、販促活動・宣伝活動などに利用されることも固くお断りいたします。どうぞご理解くださいm(__)m
※３日前よりキャンセル料が発生しますので、詳しくはご確認ください。
●その他イベントスケジュール●
■９月２０日（水）アンチエイジングフードマイスター・ジュニアレッスン講座
アンチエイジングフードジュニアマイスター取得できる１dayレッスン。
アンチエイジングべジランチ「女性ホルモンアップランチ」 と アーユルヴェーダ的体質診断＆アドバイス、そしてアンチエイジングなレシピつき。
１０：００～１６：００ ＠２９８００円
詳しくは☞http://anti-agingfood.com/juniorlesson/
「野菜料理」＝ピースフル！そして愛情！
Ｗｅ ｌｏｖｅ ｖｅｇｅ！！
美味しい有機野菜を使った、心とからだに嬉しいアンチエイジングな創作料理が楽しめるレストランです。料理教室やワークショップも行っています。詳しくはお問い合わせください。
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お問い合わせ・ご予約は
⇒アンチエイジングベジキュイジーヌ「ハレノヒ食堂」