こんばんは！
西八王子の浅川のほとりの一軒家で、
「アンチエイジングベジキュイジーヌ ハレノヒ食堂」をやっています
アンチエイジングベジクリエイターのきゃしーです。
今日は、ハレノヒ食堂でやるコラボセミナーのご案内です！
とってもいい内容のイベントなので、ぜひみなさんに知ってもらいたいのです～
【毒出し美人になる！３回セミナー】
≪毒出しリンパケア＆毒出しアンチエイジングコースランチ≫
開催まであと１週間です～(^O^)／
われわれデトックスチーム（ひろとん＆きゃしー）は、みなさまの身体を内からも外からもデトックスできるように、今から練りに練っています！
この３日間で毒を出し切って、細胞をよみがえらせ、アンチエイジングしませんか？
リンパケアと食によるボディケアで、究極のデトックスを学んでもらう時間です。
◎１回参加可能です！
１０月８日、１１月１３日、１２月１０日。
２回目はもうすぐ満席になりますが、１回目は多少まだお席あります。
●詳細●
＜１日目＞１０月８日（土）
テーマ『腸活』
●レッスン内容●
リンパケアで、美的腸活デトックス！
リンパケアの５分体験施術つき
●アンチエイジングランチ●
腸からデトックスして、美肌へと導くコースランチ♪
＜前菜・メイン・デザート・ハーブティ＞
食養生のお話しつき
＜２日目＞１１月１３日（日）
テーマ『巡りのよいからだに』
●レッスン内容●
リンパケアで骨盤調整！下半身のむくみを改善
●アンチエイジングランチ●
代謝をアップしてむくみを取り去るコースランチ
＜前菜・メイン・デザート・ハーブティ＞
食養生のお話しつき
＜３日目＞１２月１０日（土）
テーマ『毎日できる心と体の毒出し法』
●レッスン内容●
軽くて疲れにくい身体になる毒出しリンパケア
●アンチエイジングランチ●
「ザ・毒出し」アンチエイジングコースランチ
＜前菜・メイン・デザート・ハーブティ＞
食養生のお話しつき
テーマ『腸活』
●レッスン内容●
リンパケアで、美的腸活デトックス！
リンパケアの５分体験施術つき
●アンチエイジングランチ●
腸からデトックスして、美肌へと導くコースランチ♪
＜前菜・メイン・デザート・ハーブティ＞
食養生のお話しつき
＜２日目＞１１月１３日（日）
テーマ『巡りのよいからだに』
●レッスン内容●
リンパケアで骨盤調整！下半身のむくみを改善
●アンチエイジングランチ●
代謝をアップしてむくみを取り去るコースランチ
＜前菜・メイン・デザート・ハーブティ＞
食養生のお話しつき
＜３日目＞１２月１０日（土）
テーマ『毎日できる心と体の毒出し法』
●レッスン内容●
軽くて疲れにくい身体になる毒出しリンパケア
●アンチエイジングランチ●
「ザ・毒出し」アンチエイジングコースランチ
＜前菜・メイン・デザート・ハーブティ＞
食養生のお話しつき
《詳細》
日時：10/8(土)・ 11/13日(日)・ 12/10(土)の３日間
（※３日間すべてご参加できなくても大丈夫です。
１日だけのご参加も大歓迎！）
10:30 ～ 11:00 自己紹介・講座説明（１回目）
２回目以降シェアタイム
11:00 ～ 11:45 カウンセリングタイム＆ご自分の姿勢
などを写真撮影
12:00 ～ 13:00 ランチタイム＆食養生のお話し
13:00 ～ 14:30 リンパセルフケアレッスン
＜※なお、ご希望の方に、２回目以降は、リンパケア施
いたします。（２０分２０００円）＞
料金：３回トータル ２８０００円
（１回ご参加の場合１００００円となります）
定員：６名さま
場所：アンチエイジングべジキュイジーヌ・ハレノヒ食堂
（中央線「西八王子」駅へ送迎いたします）
お申込み：info@hitokakera-sora.com
折り返しメールでご連絡させていただきます。
※携帯からご連絡の方は、PCより返信させていただくので、PCより受信可能な状態を
※携帯からご連絡の方は、PCより返信させていただくので、PCより受信可能な状態を
ご確認ください。基本２日以内にお返事させていただきますが、３日以上経っても
返信がない場合は、再度ご連絡をお願いいたします。
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●リンパケアって？
やさしくふれて、なでるだけで肩こり・首こり解消や美肌になる「さとう式リンパケア」。
さとう式リンパケアとは、アゴの関節運動を利用して口腔から身体全体をゆるめてリンパを流れやすくし、循環障害を改善する健康法で、歯科医師の佐藤青児さんが考案しました。「揉まない、押さない、引っ張らない」を合言葉に、なんと１０秒でつらかった肩こりが消えるというこの方法は「さとう式」と呼ばれ、数多くのメディアで取り上げられています。簡単セルフケアで足や指先の冷えもむくみも解消！お肌も冬の乾燥に負けないふんわり美肌に！
お家で簡単にできるセルフケアを覚えて体調を整えましょう！
リンパケア施術＆呼吸法の講師は、映画やテレビドラマなどでヘアメイクとして活躍する一方、さとう式リンパケアの公認インストラクターとして講習会も行っている 中村 洋子（なかむら ひろこ）先生です。
ブログ⇒http://ameblo.jp/hirorin50/
●アンチエイジングランチは、自宅レストラン・アンチエイジングべジキュイジーヌ「ハレノヒ食堂」を主宰しているきゃしーが担当。アンチエイジングフードマイスター、女性ホルモンバランスプランナーなど取得。
ブログ⇒http://ameblo.jp/cassygo/
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●リンパケアって？
やさしくふれて、なでるだけで肩こり・首こり解消や美肌
さとう式リンパケアとは、アゴの関節運動を利用して口腔
お家で簡単にできるセルフケアを覚えて体調を整えましょ
リンパケア施術＆呼吸法の講師は、映画やテレビドラマな
ブログ⇒http://ameblo.jp/
●アンチエイジングランチは、自宅レストラン・アンチエ
ブログ⇒http://ameblo.jp/cassygo/