庭の野菜たち、かなり育ってくれてますニコニコ
丘の上カフェ ・ きゃしー's Kitchen の 玄米菜食 簡単!美味しい!うちご飯。-201006111329001.jpg
なすにトマトに人参、ラディッシュ、レタスなどなど。。
ワイルドストロベリーも真っ赤なかわいい実をつけ初めましたニコニコ
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収穫できる日が楽しみ音符




さて、
週に一回のお肉メニューですニコニコ
お肉をアレンジで厚揚げにしても合いますので、ぜひ!!



クローバー豚肉とキャベツ、しめじのレモンクリーム煮

誰もが大好き、クリーム煮の春夏バージョン!レモンを入れるだけで、すごくさわやかで食べやすくなりますよ~ニコニコ

豚小間 200g
キャベツ 1/3
しめじ 1パック
生クリーム(牛乳や豆乳でもOK) 1/2カップ
白ワイン 大さじ3
コンソメ顆粒 小さじ2
レモンスライス 5~6枚

1. キャベツは一口大に切る。しめじは石づきを切り落としておく。
2. 豚小間を食べやすい大きさに切り、フライパンに油を引いて炒める。
3. 肉に軽く火が通ったらしめじ、白ワイン、コンソメを入れ、強火。次に、キャベツを入れる。
4. キャベツがしんなりしてきたら、生クリームを入れ混ざったら火を止める。レモンスライスしたものを入れ軽く混ぜて、出来上がり!


翌日は、これを、リゾットに大変身させれば、できる女に間違いなし!!
リゾットについては、また次にアップしますニコニコ音符


今日もよい1日をクローバー