過剰反応...

「スイッチ」

つかさ先生の優しい言葉たち♡

いつもホックリ ♡ ニンマリです。


     MERCE 通信に
     よく掲載させてもらっていたね♪


あなたが
過剰反応してしまう事って何？
     





水澤都加佐の
「続・自分を好きになる言葉」【62】

スイッチ

人の言葉や出来事に
過剰とも思える反応を
してしまうことがある

些細なことに腹を立てたり
小さな出来事に失望してしまったりもする
そんな時、今起きた出来事が
スイッチを入れているのだ
スイッチが入ると
癒されていない過去の出来事に反応する

今起きたことの大きさが３
癒されていない過去の出来事の大きさも３
スイッチが入ると３＋３＝６ではなく

３×３＝９でもない
過去の出来事の大きさの３は指数になる

３×３×３＝２７になるのだ

だから過剰に反応する



それは、
未完の仕事を抱えているということ
未完の仕事は完結させなければ
同じ悪さをする

未完の仕事を完結させるには
誰かに話し、聞いてもらうこと

聞く側は、論評しないで
話をそのまま聞く姿勢が欠かせない

その人の体験や感情は、
その人自身のものなのだから。

水澤都加佐　　　　イラスト　ｔ ・アイランド



ps....今日は🌑新月。
       何が✨🆕✨新しいこと wo 始めてみるにはNiceな時期ょ～✴