「スイッチ」
つかさ先生の優しい言葉たち♡
いつもホックリ ♡ ニンマリです。
MERCE 通信に
よく掲載させてもらっていたね♪
あなたが
過剰反応してしまう事って何?
水澤都加佐の
「続・自分を好きになる言葉」【62】
スイッチ
人の言葉や出来事に
過剰とも思える反応を
してしまうことがある
些細なことに腹を立てたり
小さな出来事に失望してしまったりもする
そんな時、今起きた出来事が
スイッチを入れているのだ
スイッチが入ると
癒されていない過去の出来事に反応する
今起きたことの大きさが3
癒されていない過去の出来事の大きさも3
スイッチが入ると3+3=6ではなく
3×3=9でもない
過去の出来事の大きさの3は指数になる
3×3×3=27になるのだ
だから過剰に反応する
それは、
未完の仕事を抱えているということ
未完の仕事は完結させなければ
同じ悪さをする
未完の仕事を完結させるには
誰かに話し、聞いてもらうこと
聞く側は、論評しないで
話をそのまま聞く姿勢が欠かせない
その人の体験や感情は、
その人自身のものなのだから。
水澤都加佐 イラスト t ・アイランド
ps....今日は🌑新月。
何が✨🆕✨新しいこと wo 始めてみるにはNiceな時期ょ~✴
つかさ先生の優しい言葉たち♡
いつもホックリ ♡ ニンマリです。
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よく掲載させてもらっていたね♪
あなたが
過剰反応してしまう事って何?
水澤都加佐の
「続・自分を好きになる言葉」【62】
スイッチ
人の言葉や出来事に
過剰とも思える反応を
してしまうことがある
些細なことに腹を立てたり
小さな出来事に失望してしまったりもする
そんな時、今起きた出来事が
スイッチを入れているのだ
スイッチが入ると
癒されていない過去の出来事に反応する
今起きたことの大きさが3
癒されていない過去の出来事の大きさも3
スイッチが入ると3+3=6ではなく
3×3=9でもない
過去の出来事の大きさの3は指数になる
3×3×3=27になるのだ
だから過剰に反応する
それは、
未完の仕事を抱えているということ
未完の仕事は完結させなければ
同じ悪さをする
未完の仕事を完結させるには
誰かに話し、聞いてもらうこと
聞く側は、論評しないで
話をそのまま聞く姿勢が欠かせない
その人の体験や感情は、
その人自身のものなのだから。
水澤都加佐 イラスト t ・アイランド
ps....今日は🌑新月。
何が✨🆕✨新しいこと wo 始めてみるにはNiceな時期ょ~✴