一週間の振り返り | 日々つらつら・・・

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日々のこと。心のこと。

持ち株は大きな下落もなく、かと言って大きな上昇もなく静観しております。


ただ、資金の回転用に買っている株ほど動きがない笑い泣きそこはモヤモヤもやもや





ステルス増税、ステルス値上げは本当にひどいなと思う。

バラマキは大きく報道して、その裏には帳尻を合わすステルスがたくさんある。




我々の生活にすぐに直結するものもたくさん。

いざとなった時に混乱や困窮することがないように日頃から意識づけをしておかなければプンプン




ダイエットから2週間が過ぎました。

スタート時は53.5キロでしたアセアセ
(増えたのは4キロではなく5キロの間違い)




2週間で2キロ弱の減量達成。


1週間で1キロペースなので体を締めつつ減量できているはずです。

その証拠に下腹のブヨブヨはかなりなくなり、デニムは履けるようになった!

下腹のブヨブヨはがいちばんイヤだだったので笑い泣き



週末は飲みで、翌日はお腸の中を整理をするかの如くお通じが。

食事量を減らしていたので便秘気味だったから腸が驚いたのか?

なんにせよかなりスッキリした!





適度に食べつつ、運動とウォーキングを取り入れ緩やかに減量しているので不満も反動もさほどない。

1週目を過ぎてからはリバウンドもないように食事量も少し戻しています。




一日一万歩も継続中。

ジョナさんが公表していので私も便乗してオープンおねがい



継続は力なりグッ

目標達成までがんばるびっくりマーク