おはようございます♪
４毒抜き生活を始めて
一週間経ちました
一週間で何も変わらんやろ～
と思ってたら
変化があった
４毒抜きの効果なのかたまたまなのか？
まだ半信半疑ですがw
その変化とは
五十肩で上がらなかった左腕が
右腕と同じように真上まで
ピーーーンと上がるようになった
金曜日、天気良かったから
🐶、👶、娘と毎年花見してる公園へ散歩へ行った
そこにはぶら下がり器があって
やってみたら両手でぶら下がる事が出来てビックリしたw
事務所にもぶら下がる所があるので、たまにぶら下がるけど、どうしても左腕が痛くて上がらず右腕だけでぶら下がってたw
ちなみに桜はまだまだw
どーでも良い情報w
そして
少し痛かった親指の付け根の痛みもいつの間にか消えてて腰痛も楽になってる
たまたま消えて
また出て来るかもしれへんけどw
朝起きたら
うわっ💦今日めちゃしんど⤵と言う日が1日も無くてスッキリまで行かんけど身体が動きやすくなって言葉数が増える日々w
とりあえず、４毒抜き生活始めて
マイナスな事は無くて
プラスな事しかなかった
2022年10月から腕が上がらくなり
2023年２月に病院行って五十肩と診断されてた
↓↓↓こんな時ブログが役立つw
２年と5ヶ月の間、左腕が真っ直ぐ上がった事が無くてピーク時よりは少しマシにはなってたけど消える事は無くこの痛みとは付き合って行くんやと諦めてたけど
まさか消えるなんて
２年5ヶ月ぶりに思いっきり
万歳出来た🙌
50過ぎて身体にどんどん不具合増えて、何でこんなに次から次へと悪いとこ増えるんって気分もどんよりしてたけど
ちょっと明るい未来が見えて来たw
痛みが無いって素晴らしい👏
これからも是非続けたい！
土曜日は元義妹達と
三田アウトレットへ
お昼はイオンのフードコートへ
娘はうまそうなラーメン食べてた
私は十六穀米おにぎり持参🍙
この日寒くてラーメン美味しそうやったw麺は要らんけどスープすすりたかった🤣我慢しました
昨日の息子の昼ごはんも４毒抜き
朝ごはんは
このパターンが多くなってる
3合×2回
今までなら2、3日に一度3合炊くだけ
過去1の出汁見付けた👀
今までの出汁は砂糖や調味料が入ってて砂糖無しの出汁探してたらロピアで発見！
お試しに買ってみたら
激ウマ♡
料亭仕込みって書いてるけど
ほんま美味しいお店のお味噌汁になる
お出汁の香りがたまらんw
我が家のお味噌汁ワンランクアップしたw
昨日は久々にお寿司
４毒抜き生活開始したので
日本酒会を休止せなあかんから
報告がてら、、、
ホタルイカの酢味噌食べたかったけど酢味噌には砂糖入ってるから諦めた
お寿司マグロだけ食べたw
