いや、なんとまぁ不思議な時間枠で働いてるのかしら…笑
この間なんて6:30〜22:30だしね。笑
今日も糖質制限というか
低糖質なご飯で過ごします。
別にがっつりやる気もまだないけれど
（というか、がっつりやろうとすると、嫌になった時の反動が恐ろしい…）
冷蔵庫に低糖質のものだけ入れとけば
お腹空いた時に食べるものが
自然と低糖質になるんですね。笑
今まで冷蔵庫が小さいから置けないとか
そういうことしか思ってなかったけど
その小さいからこそ置けないものを低糖質に変えるだけで食事が低糖質になるとは盲点でした。。。笑
さて余談はこの辺にして
本日のメインのお話はボッチャです。
なぜこんな話をするかというと今日のお仕事は
ボッチャのボランティアにいくからです^_^
（なんの仕事してるんだこいつとは思っても言わないでください。笑笑）
パラリンピックの正式種目にもなっているボッチャ。
これって単純なのに
奥深いスポーツなんですよ。
ルールは一見カーリングなんですけど
違うところといえば的が動くんです。
（カーリングのルールもまともに知らないからなんとも言えませんが…笑）
それがまた奥深い。
相手ボールとのぶつかり合いはもちろん
的を押し出すこともできるんです。
ヨーロッパで生まれた重度脳性麻痺者もしくは同程度の四肢重度機能障がい者のために考案されたスポーツなので色々な方ができるスポーツでもあると思います。
時間など色々条件はあるようですが近くに行って見て戦略を考えるもよし。実に奥深い。。。
先日は関東の企業がボッチャ大会を行うなど、ボッチャは広まり続けているようです。
障がいをお持ちの方だけでは無く、障がいをお持ちでない方もついついヒートアップしてしまいます。ぜひ体験してみてくださいね^ ^
よーし！ボッチャしに行ってきまーす！