中野信子著

『感情に振り回されないレッスン』

 

面白そうなので買ってみました

 

 

380ページと

ボリュームはありますが

1ページ1トピックで

どこからでも読んでもOK

 

 

中野さんは脳科学者なので

内容には説得力があります

 

 

一部抜粋させていただきますと

 

 

 

ね、ちょっと読んでみたくなる内容でしょ