2014*2*22 お弁当 | 毎日ラクちん簡単♪お弁当生活

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節約と健康のために毎日お弁当を作ってます。
休みの日に作り置きをして、朝詰めるだけの簡単なお弁当です。冷凍食品も隙間に入れたりもしますが、基本は手作りを目指しつつ、気楽に頑張ります^ ^


今日は貧血気味。。


ちゃんと食べてるつもりだったけど



鉄分が足りてなかったみたい



鉄分強化していこう!


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今日のメニュー


*スパイシーチキン
*ほうれん草とトマトのチーズ焼き
*ポテトのカレー炒め
*ひじき豆