2014*2*22 お弁当今日は貧血気味。。ちゃんと食べてるつもりだったけど鉄分が足りてなかったみたい鉄分強化していこう!今日のメニュー*スパイシーチキン*ほうれん草とトマトのチーズ焼き*ポテトのカレー炒め*ひじき豆