今日は朝起きた瞬間から
体調が悪かった。
普段は生理痛あんまりひどくないんだけれど
今朝はお腹も痛いし
頭も痛いしで
おとといから寝不足だったのに気づいて
あーあってなった。
あーあってなって
学校送る元気もないので
一番最初に子供たちの学校に欠席の連絡して
もう起こす気力もないわと。
原因はな〜んとなくわかってて
そうするって決めたのは自分なんだけど
自分の身体を昨日は酷使した。
それに今日の半日ずっと落ち込んで
自分の身体に対してのごめんなさい、でした。
強制的な外出禁止令だなとも思って。
実はおととい、
至急電話してという連絡が妹から来て
からの焦りエネルギーで行動して
凹んでた
焦ってるの気づいたんだけど
行動が止められなかったんだよね。
まあ、そんな時もあるかって
落ち着いた今、なら言えちゃうけど。
そのことでも昨日夜から
自己嫌悪陥ってたな〜と
気づいた。
ちょっと今書く元気というか
整理整頓したくないから
飛ばすけど。
もしかして元気だったら、今日も
焦って行動してた。
または行動しないことにもざわってたかも。
後ろめたい、罪悪感エネルギーを放出してたかも
と気づいたら
ほっとして浮上してきた。
体調悪いから堂々と休んじゃおう。
私の身体が全力で止めてるって考え方
私めっちゃ私の身体信じてるよね。
身体＝今、は教えてくれる
ってなんか書こうって思ってたのと
違う内容だけどまあいいか。
あ、とりあえず外堀からうめてますっていう画像だけ。
ライブ配信、グダグダなのがしたいなあって思ってて。
視聴者０人でライブ配信しました！っていう声を
最近よく拾ってて、
私もやってみたいな〜ってなって。
でも１人はハードル高いなと。
だから、お友達誘って。
途中で話題つきたらそこで終了でいっかと
決めました。
いつも２人で話すと２、３時間気づいたら
経ってるから、
１時間で強制終了っていうのも
ちょうどいいの。
な〜んのお役立ち情報も
ハウツーも喋らないよ。
ただ、エネルギーだけ放出したい。
今日はしませーんけど。
これをね作ってる時がまたまた楽しかった☆
