2020年3月3日 火曜日
お雛まつりの日に、
コロナに負けない！！
長い春休みを楽しもう！！
ママの合同作戦会議！！
オンラインサロン
b y 田崎 由美コーチ
なんと、24名参加
大阪府のみの参加ではなく、
全国から参加。
はじめましての方もたくさんいて、
0歳児のお子さんがいるママさんから、
お孫さんがいるママさんまで参加。
住んでいる場所や、年齢や、
子どもの数は違えど、
ママと言う立場は一緒。
急遽始まった、長い長い春休み！！
春休みを楽しんじゃおうと言う、
ママが大集結。
みっちり、合同作戦会議を開きました。
ゆんちゃん（田崎由美】コーチから、
「春休みこうなったら最高！」
「春休みこうならなかったら良い」
の問いかけがあり、
1人、1人、今の想いをシェアしていきました。
学校も習い事もなくなった
非日常の春休み。
子どもも、大人もルーティンが変わって、
生活に変化が訪れる。
今の状態をシェアすることで、
どんな春休みになれば良いか？
明確になってくる。
生活がリズムが乱れたことで、 食事時間のを大切さがわかり、
食べるリズムを整えることで、
生活リズムを整えるママさん
受験があったので、 実家に帰れなかったけれど、
時間が出来たので、
実家に帰ろうと思ったママさん
子どももストレスがたまって 子どもと大ゲンカをしたママさん
ケンカすることにより、
もうケンカをやめようと思ったお子さん
（ちなみにうちも早速大ゲンカしています）
突然降ってわいた春休み
非日常を経験したからこそ、
どんな春休みにしたいか？
どうなれば良いか？
が出てきたんです。
経験って素晴らしい
長い長い春休み！！
親子ともに、
ストレスが発散しにくい状況の中で、
ママさんは、
・3食食事作り
・兄弟ゲンカのボッ発
・ゲーム、YouTubeざんまい
・子どもがダラダラ過ごす
イライラ、モヤモヤ、しんどいが、
起こりやすい状況を、
どうやって乗り切っていくか？
グッタリしないためにどうしたら良いか？
を考えました。
定期的に自分の時間をもつダラダラする時間をもつ子どもがゲームをしている時に、 あえて家事をしない。
自分の時間をもつ
散歩ジョギングの時間をもつお菓子作りをする美味しい紅茶や美味しいものを食べるなどなど、
たくさんの意見がママさんたちからでました。
グッタリしない方法は、
1人1人ちがって、
問われることで、
自分のグッタリしない方法が見えてくる。
今回のオンラインサロン
長い長い春休み！！
どんな風に過ごしたいか？
みんなの共通な想いは、
子どもと穏やかに過ごしたい
その目標が見えたら、
あとは、
子どもと穏やかに過ごす為に
どうすればよいか？
考えて行動していくだけ。
考えて行動してみたら、
うまくいったり、
うまくいかないこともでてくる。
そんな時は、ガス抜きを
3月12日 木曜日
9時30分〜
ゆんちゃんコーチが、
またまたオンラインサロンを開いてくれます。
優しい、ほんわか空気の中で、
ゆんちゃんコーチが、
ママさんたちの想いを
丸ごと受け止めてくれます。
オンラインサロンで、
今の思いをシェアして、
理想の春休みを過ごしちゃおう
