ごぶさたしています！
最近、居心地のよい家を作るのに
メンタルコーチ 五閑 智子です
朝起きて
家事をしているときに
ふと頭に湧いてきたメッセージが
「居心地のよい家をつくる」
宇宙からのメッセージ？ 笑
潜在意識からのメッセージ？
何かはわかりませんが
そのワードに深く惹かれて
掘り下げていくと
ハートにズシン
とつきささる
とつきささる息子が中学生になって
一か月と少し
大阪府は中学１年生から
内申点が高校の進学にひびく
遅刻しないように
忘れものしないように
授業中の態度や
提出物が細かくチェックされる
息子は小学生の時提出物は
お恥ずかしながら
３年生時、ほぼ提出せず
４年生時、少し提出
5年生時、半分くらい提出
6年生時、おおよそ提出
でした！
なのでというか、だからなのか？！
「出来ない、なかなかしない子」
として見守っているわけです
当然声がけも
「出来ない、なかなかしない子」
としての声がけが多くなってくる訳です！
オマケに中間試験が目前に迫ってる
コーチングを学んで
この状況は
暗黒への道へ進んでるぞと
気づきながら
止めることが出来ない
遅刻させたらダメ
提出物を出させないとダメ
勉強させないとダメ
試験で良い点を取らさないとダメ
ゲームの時間を減らさないとダメ
いつのまにか気づかないうちに
させないとダメ教に入信していました！
中学1年生といえば
思春期にさしかかってきたころ
当然子どもも反発心が生まれます
言い合いが増えて来た
やめたいけど
変なループに入って
抜けだしにくい
そんな時にふと浮かんだ言葉が
「居心地のよい家をつくる」
でした
そこから始まったわが家の見直し！
居心地の良い家とはどんな家？
・お家が綺麗に片付いている
・ほこりが落ちていなくて空気がキレイ
・お家がピカピカ
・良い匂いがする
・お家に帰ってくるとホッと出来る
・自分の素のまま、ありのままでいれる
・挨拶をする
・ありがとうを伝える
・話しを聞いてくれる
・指示、命令されない
・楽しく会話出来る
・穏やかな気持ちになる言葉がけ
・美味しいご飯が食べられる
・ぐっすり眠ることが出来る
お家は充電場所
心の乱れや
思考がとっちらかっていると
お家もとっちらかるというけれど
まさにお家もとっちらかっていた！
子どもに注目する前に
まずは自分を整える
お家を整えよう
私にとって
居心地の良いわが家とは？
主人や子どもにとって
居心地の良いわが家とは？
どんなお家だろう？
1人1人違うけれど
話しを聞いて
話し合っていくことで
きっと心地よいわが家が出来るだろう！
目標が決まると
あとは行動にうつすだけ！
居心地の良いわが家を作るために
まずは断捨離からはじめよっと！
先日参加した吹田市にある「桜堂」
さんの料理教室で作ったお料理
美味しい料理をわが家でも提供だ！
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