少し前に
池田市子育て支援事業
ママのための講座を開催した
メンタルコーチ 五閑 智子です
池田市の子育て支援拠点にて
ママのための子育て講座
その①「聴く」〜信頼関係が生まれる聴き方〜
を開催致しました。
8名定員の中
7名の方にご出席頂き
ご縁が繋がっていくのは
ありがたい限りです
1名の方はお子さまがインフルエンザ
にかかられたとのこと
お子さまの体調が戻られていますように！
コミュニケーションと言う
有形無形のものを
講座として伝えています！
私が講座で
コーチングコミュニケーションを
伝え始めた理由は、
このことを知っていると、
・親子関係がよくなる
・信頼関係を持てるようになる
・自己受容出来るようになる
・コミュニケーションの取り方がわかる
・自分軸を持てるようになる
・ありのまま物事をうけとめられる
・幸せになれる
からなんです。
このことを知っていたら、
・小中学生のいじめに合った時
・両親への屈折した想い
・自分に自信がなかったこと
・恋愛でうまくいかなかった理由
・仕事の取り組み方
・子どもの育て方に対する悩み
過去は変わっていたかもしれない
と思ったからなんです。
学んでいくことで、
うまくいかなかった理由が見えて来た！
うまくいく理由が体感出来た。
全てリンクしていることがわかりました。
私は、知らないことがたくさんあった！
だから、
うまくいかないことがたくさんあったのです！
私は過去に辛い思いを
たくさんして来た！
頑張って来たなと思います。
しかし、
過去の辛い思いや、
頑張ってきたこと、
全ては必然であり、
今は幸せだと感じることが
出来るようになったのは、
知らないことを知ったから！
過去は変えられないけれど、
過去に対する捉え方は、
変えることは出来る、
そして
未来の在りたい姿を
思い浮かべることが出来るようになった！
それは、
原理原則を知り
原理原則に
基づいた行動をしたから
ただこれだけなんです。
わからないことがあれば、
周りの人に聞けばいい！
本を読むのも良し！
それでもわからなければ、
習いに行けばいい！
学習には4段階あります！
学習の4段階
①無意識的無能
②意識的無能
③意識的有能
④無意識的有能
水泳で例えると
①無意識的無能は、泳ぎ方を知らない状態
泳法があるとわかっていない状態
存在を知らず、出来ないと言う段階
②意識的無能は、クロール、平泳ぎ、
背泳ぎ、 バタフライなどの
泳法は知っているけれど、 泳げない状態
知っているけれど、出来ないという段階
③意識的有能は、習った泳法を
意識を払いながらだと、泳げると言う状態
方法を知り、意識しながらだと出来る段階
④無意識的有能は、
習った泳法を意識しなくても、
自然と身体を動かして泳げる状態
意識をしなくても、出来る段階
赤ちゃんのころは、
誰も何も知らない状態です。
知らない状態から、
知っている状態になり、
意識しながら、出来るようになり、
意識しなくても出来ることが
大人になるにつれ、増えていく！
今、あなたが困っていることが
あるとしたら
原理原則を知らないのかもしれません。
幸せになりたいなら、
原理原則を知りに行き、
行動を変える！
ただ、それだけなんです！
マザーテレサの言葉に、
・思考に気をつけなさい、
それはいつか言葉になるから
・言葉に気をつけなさい、
それはいつか行動になるから
・行動に気をつけなさい、
それはいつか習慣になるから
・習慣に気をつけなさい、
それはいつか性格になるから
・性格に気をつけなさい、
それはいつか運命になるから
知識を得て、
意識をして、
行動を変えると幸せになれますよ！
今から未来を作ってください！
今日もお読みくださり
ありがとうございました
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