茜色に染まった夕焼けをみて、
心が震えたメンタルコーチ 五閑 智子です。
10代、20代は、美しい景色を見ても、
心が震える様な気持ちを味わう事はなかった。
周囲に合わせることに必死で、
自分自身を、周囲に同化していき、
同化することで、
自分自身を確立しようとしていました。
結婚して、
子どもが生まれ、
周囲に自分自身を同化していき、
母親像を作り上げて、
無理やり自分自身を納得させていたけれど、
子どもが、
自分自身を見つめるキッカケをくれました。
自分で作りあげた子どもの理想の姿と、
違う我が子をみて、
一般常識の枠に閉じ込め様としたけれど、
閉じ込まらない息子に、
あの手、この手を使っても、
閉じ込まらない。
お手上げになって、
コーチング教室に通う様になりました。
通ってみてわかったことは、
ただ単に、
息子にないものをフォーカスして、
見ていただけでした。
私が正しいと信じていた世界は、
視点を変えたら、
正しいものではなく、
ただ偏っていただけ。
ある世界を見なかっただけでした。
ある世界を見る様になると、
幸せはたくさん転がっていて、
心配ばかりしていた息子は、
心配する存在ではなく、
昔の私より、
しっかりした息子でした。
視える世界が変わった今は、
息子と夕陽を眺め、
写真を撮って、
景色を楽しめる様になりました。
自分が世界の見方を変えることで、
映る世界は変わる。
幸せな毎日を送るために、
自分自身の基盤を整える。
3年間毎日向き合ったおかげで
少しずつ扉が開く様になりました。
自分自身を、いい状態に整えること。
相手は関係ない。
答えは全て自分の中にある。
幸せは、すでに手元にあります。
今日も、
訪問してくださりありがとうございます。