（一社）マザーズスマイルアンバサダー協会が
池田市子育て支援事業の一環で、
子育て支援拠点で、
子育てコーチングのを開催致しました
もりもりKIDS様
平成30年1月22日 月曜日
ママのための子育て講座
子育てってどうしてイライラするのかな？
イライラするのって私だけ？
午前10時15分〜11時45分
0〜3歳児の保護者
定員 10組
ホップくん様
平成30年1月25日 木曜日
ママのための子育て講座
子どもの自信を育む聴き方レッスン
〜聴き上手になって子育てをハッピーに〜
午前10時30分〜11時30分
未就学児と保護者
定員 6組
開催致しました。
先週は、最強寒波の中、
子育て支援拠点まで、
４５分歩いて来て頂いた方も、
いらっしゃって、
感謝の気持ちでいっぱいです。
子育てしていると、
イライラしたり、
怒ったりする時もあります。
忙しくて、
子どもの話しを聞けない時もあります。
私は、イライラしないお母さん
怒らないお母さんになろうと思い、
学び始めました。
子どもの話しもきちんと聞けるお母さんに。
イライラしたり、
怒ったりするのは、
自分の至らなさゆえに、
感情のコントロールができないと、
思っていました。
いまは、
イライラしたり、
怒ったり、
それは、自分自身の大切な感情
なんだと思える様になりました。
自分のキャパ以上の事をしていたり、
余裕がなかったり、
無理をしている時、
自分の感情を蓋をしている時、
相手に正しいを求めると、
イライラや、
怒りの感情は、
表にでやすくなります。
イライラや、
怒りの感情を、
自分自身で気づいたら、
ほっと一息ついて、
何に対して、
イライラしたり、
怒ったのか、
自分自身の中の心の中に、
問いかけると、
答えがみつかります。
それは、あなたが大切にしたい想いです。
大切にしたい想いがわかったら、
次からどう接したいか、
心に決めて、
お子さんに接してみてください。
また、イライラしたり、
怒りたくなったら、
何にイライラしているのか？
私はどうしたいのか？
問いかけていくだけです。
イライラや、怒りの感情は、
あなたの大切な想いを知らせてくれる
大切な感情です。
イライラしたり、怒ったりする
自分を責めなくて、
良いですよ〜
2018年1月31日の満月です。
電線のない場所で、
撮影しようと思い、
探して、撮影しました。
中々電線がない場所を見つけるのは、
難しいですね。
最初は、自分自身の心の声を、
聴くのは、難しく感じる方も、
いるかもしれませんが、
探していると、
必ずみつかりますよ