「望まない思考に巻き込まれない事です」
Casper Imaginaly number 4.
私達の脳は成長発達段階において、前頭葉(顕在的領域)に自我が形成され、脳の機能は、個人差があるにしても、19歳〜25歳までの間で完成します。
私達が無意識に慣れ親しんだ生活パターンを優先させてしまうのはその為です。
習慣化された思考から判断を行なっています。自己の設定(自我)通りに物事が進んでいれば「気分が良い」のです。また、設定通りにならない物事は「気分が悪い」のです。
気分が良い、悪い、と言う判断によって、感情が働き、自身の気分が良い解釈に近づけて行く為の、言動や行動を態度として表しているのです。
正しいとか正しくないと言う事は実はどうでも良く、あなた自身が気分が良いか悪いかで、あなた自身の現実世界は出来上がっているばずなのです。
考えて出来る選択は、あなた自身の主観から外れないように制限を創る事です。
目的と言う制限、目標と言う制限、計画と言う制限、私と言う制限、考える事によって私達は日々、それぞれの制限を創り出し、自己の設定から外れないように脳が働いてくれているのです。
また、自己の設定から外れないように共感する関係を創る為のコミュニケーションを行なっているのです。
その働き全ては、現状維持に働いているのです。
私達の思い付く事も、閃く事も、記憶からの最適化であり、その行動さえも現状維持に働いているのです。
しかし、私達は脳の働きから都合良く解釈を行なってしまう為に気付けないのです。
なので、完成した脳の働きの上で、考えたら、変わる事は、不可能なのです。
考える事で認知領域に変化を与えられるのは発達段階の方だけです。それ以降では同じ事は出来ません。考えたら逆効果です。ストレスによってさらに様々な問題を抱えてしまう事になるのです。
感情によっての反発が始まり、初期段階では、不安と恐怖の感情的思考状態に陥り、自律神経のバランスが崩れ、精神疾患、自己免疫機能のバランスが崩れ、ホルモン異常から甲状腺、生活習慣病、様々な病気、最終的には、、、と、全てはストレスが原郷となっているのです。
決して不安を煽るような話しではなく、考えすぎる事からの自身の解釈的世界に巻き込まれないようにとして述べているだけなのです。気付くか気付かないか、どんな人生を選択するのかはそれぞれの与えられた自由なので私がとやかく言う権限はありません。自由で良いのです。ただ、制限に頭を抱えて苦しい思いをしているのならば、方法が他にある事をお伝えしているのです。
いくつになっても、現実を変える事はできます。ただし、方法が異なるだけなのです。
https://x.com/casper95259831/status/1941601642954227804?s=46&t=eBgb5VjqsuFVq92WDl5A7Q
形成された自我(自己設定)に対して、感情をコントロールしようと抑制すると、ストレスが蓄積されてしまいます。
— CASPER (@Casper95259831) 2025年7月5日
感情を表に出しても、抑えこんでも、どちらにしてもストレスは蓄積します。… pic.twitter.com/mhjPB1pH3t
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「 Imaginaly number」
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