細切れながらも寝れて朝はやはりかなりまし。
今週はパパさんがいるから子ども達もご飯もお願いできるし、大分楽！
とりあえず病院行ってみようも行きつけのとこ行ったら、今日までお休みだった
その近くの耳鼻科に内科できたんだよなと思って行ってみたけど、少し前から内科は休診してますと
別のクリニック行ってみたら、今日は15組限定でしたって言われて
なんて日だ（笑）
別のクリニック行ってみたら、今日は15組限定でしたって言われてなんて日だ（笑）まぁ５年くらい前に肺炎で入院した頃の症状に比べたら全然マシだし、土日しっかり休んでダメなら月曜行こう
お昼はそうめん作ってくれてひたすら生のすりおろし生姜を食べさせられ、辛味しか印象になくて、こっそりチョコでお口直し
午後からまた頭痛が始まったけど、基本寝てたからか、2日続いた夕方以降の倦怠感みたいなものはなかった
晩ご飯はハヤシライス作ってくれた
正直食欲ないけど夜は2日食べてないし頑張って食べた
久々のがっつりがハヤシライスは正直重かった
正直食欲ないけど夜は2日食べてないし頑張って食べた久々のがっつりがハヤシライスは正直重かったぽむぽむのお誕生日ケーキ選んできてくれてお祝い
コージーコーナーのシャインマスカットケーキ夏っていちごがあまり美味しそうじゃないよね…一昨年もシャインマスカットケーキにした気がする！だけどこちらは、断面も黄緑で間にマスカットゼリーが入ってたり…私からすると邪道でしかなかったまぁ珍しくちむちむが食べてくれたから良かったけど
夏っていちごがあまり美味しそうじゃないよね…一昨年もシャインマスカットケーキにした気がする！だけどこちらは、断面も黄緑で間にマスカットゼリーが入ってたり…私からすると邪道でしかなかったまぁ珍しくちむちむが食べてくれたから良かったけど
体重管理(朝)
年末より−2.8
昨日より−0.4
目標まで−1,8
間食 ケーキ アルフォート抹茶1枚 紗々
明日には復活しますように