寒さにも体がだいぶん慣れてきたけど明日からはまた温くなって来週からはガクッと下がるとか
寒暖差いらない←
寒暖差いらない←昼休みに年賀状に手書きコメント追加して完成させた
スマホだけで簡単に作成できて宛名も印字してくれてプリンタ出す必要もインクを追加購入する必要も手間もなくなったって凄いわ
2日後には届いたし！
年賀状自体やめて良いと思いながら、昔の友達との下手したら年に一度の繋がりを途切れさせたくなくて作ってしまう！なにより子供たちの今年のベストショットを残せるのも良い
一旦作業も終わりほっと一息
ローソン新発売のこのメロンパン、私得すぎるんだが
ほんとはもち食感ロールの抹茶買いたくて行ったんだけど売ってなくて出会ったのがこちら
名前は普通のチョコチップメロンパンなのに、上にチョコかかってるし、ざくざくだし、中にホイップたくさん入ってるし、さらにはホイップの中央にチョコチップがたくさんこんなんメロンパンの最強バージョンだよー！
こんなんメロンパンの最強バージョンだよー！こんなけ至れり尽くせりなだけあって、カロリーは463キロカロリー？くらいもあるけど、めちゃ好みー
どんぴしゃー！カロリー低ければ毎日でも食べたい…！定期的に買って廃盤にさせないように頑張ろ
どんぴしゃー！カロリー低ければ毎日でも食べたい…！定期的に買って廃盤にさせないように頑張ろ晩ご飯は、ご飯・寒ブリ刺身・ぶり大根・サラダ・味噌汁・いちごヨーグルト
体重管理(朝)
年末より+0.2
昨日より-0.2
目標まで1.2
間食 アイス1本 メロンパン
夕方には朝より-0.7でいつぶりな体重に
体も顔もシュッとなんで急に？排卵期で浮腫んでただけなん？自分の体なのに未だに不明
体も顔もシュッとなんで急に？排卵期で浮腫んでただけなん？自分の体なのに未だに不明せっかくだから運動は続けよ