朝の5時から犬同士の吠え合う声で目覚める
お年を召した方々、朝の散歩早すぎるでしょ
お年を召した方々、朝の散歩早すぎるでしょ乗じてぽむぽむも目覚めちゃうし、ここ最近の睡眠不足も祟って眠すぎ。。
それにしても、もう金曜日なこと気驚きを隠せない
早すぎて今週なにしたか思い出せない←
でも明日もちむちむ登校だから金曜だと思わないようにしないと←
せっかく痩せ期なのに、今朝は何を思ったかルマンド袋食い
眠いと食欲に出るよね
さてさて、我が家の金柑をコトコト煮て甘露煮にしたのに、誰も食べてくれない件について。
甘すぎたんかな？ぽむぽむは生のままの方がよく食べるめちゃガス代かけて作った気分なのにそれなら生のままにしてあげればよかった、、
めちゃガス代かけて作った気分なのにそれなら生のままにしてあげればよかった、、
たくさんあるので喉痛い時とかにヨーグルトに入れて地道に消費しよ～
晩ご飯は、しらすご飯・チーズINハンバーグ・ニラ玉もやし炒め・切干大根・味噌汁・ぶどう・いちごヨーグルト
体重管理(夕食前)
年末より+1.1
昨日より±0
目標まで1.1
間食 ルマンド12個 チョコ10個
明日も早起き頑張ろ