3時間おきに目覚める～いつもの流れ＊
さすがに今日は眠かった…進めたかった業務やってしまって定時退社！
仕事終えて歯医者へ
今日で最後で良いって言われたって
結局虫歯はなかったんだけど、色々クリーニングしてもらったりで4回通った
30年後、50年後を考えて日々大切にケアしないとだね！
30年後、50年後を考えて日々大切にケアしないとだね！その後お迎え行って今度はちむちむの皮膚科
相変わらずな髪型の先生に笑いそうになるのをぐっと抑えて診察時間は30秒くらい…
待ち時間がやけに長かった…ガラガラなのに←
とりあえずお薬貰えて良かった
寝る前にいつものアイスを食べようとしたちむちむ、持つとこが短いよーって真剣に言ってきて、なんのことかと思ったら見て笑った
溶けてるうちに動いちゃったんだろうね（笑）上手に食べてたよ
溶けてるうちに動いちゃったんだろうね（笑）上手に食べてたよ体重管理(夕食前)
9/6から-0.3
昨日から+0.4
間食 アイス2本
あと1日～！頑張ろう